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花香的味道及作用
薰衣草的味道能够改善抑郁症状、祛除紧张、平息肝火外；香橙的味道会提高工作效率，消除上班族在办公室压抑气氛中产生的紧张、不安感；柚子味有制怒作用；浓郁的姜味可提高应变能力、增强毅力；肉桂的香味则能使人变得乐观向上……香味，生活中无处不在，也时时影响着我们的生活。
薰衣草的味道能够改善抑郁症状、祛除紧张、平息肝火外；香橙的味道会提高工作效率，消除上班族在办公室压抑气氛中产生的紧张、不安感；柚子味有制怒作用；浓郁的姜味可提高应变能力、增强毅力；肉桂的香味则能使人变得乐观向上……香味，生活中无处不在，也时时影响着我们的生活。
闻花香
- 嗅一腔馥郁的味道：馥郁的花香、优美的音乐，静静地徜徉在芳香的世界中，仅仅凭借着嗅觉，体验一种前所未有的畅快和轻松，给心灵一次做减压。这就是安抚情绪、减轻压力、调整心态的“芳香疗法”，让人从快节奏的生活中逃离出来，享受没有压力的心灵之旅。
- “花香医院”受推崇：事实上，用芳香疗法来调节心理状态和情绪，在欧洲很流行，它利用各种植物的花或茎叶散发出的各种气味，来调节人的心理、生理机能，从而达到治疗疾病的目的。目前，俄罗斯、法国、德国、日本等在一些风景秀丽的疗养院，相继开设了“花香医院”。日本一公司为了提高员工工作效率，用管道将含有花果香气的空气输送到工作间，使员工精神振奋，头脑清醒。
- 闻香怡神且祛病：花香为什么能治病呢？原来，植物的花朵或茎叶中的油细胞在太阳照射下能分解出一种挥发性的芳香油，这种物质与人们鼻内嗅觉细胞接触以后，产生一种特异功能。首先，许多挥发油本身就具有治病和保健作用。其次是心理效应，艳丽的花朵，沁人肺腑的芳香，通过人的感觉器官，对大脑边缘系统和网状结构具有一定的调节作用，可以提高神经细胞的兴奋性，使人的情绪得到改善。
- 桂花：香气沁人肺腑，使疲劳顿消；
- 丁香花：对牙痛有止痛作用；
- 香叶天竺葵：具有平喘作用；
- 玫瑰：花香使人镇静；
- 月季：花香对冠心病康复非常有利；
- 紫薇和茉莉：香味可以杀菌；
- 薰衣草：预防和治疗哮喘病有效果。
品花香
- 抿一口花草香茶：花茶之美，美在可赏心悦目，还可愉悦口舌。与花草茶相遇，只需用五官静静地去感受它的色、香、味，让全身陶醉在来自花草茶的韵味和芬芳中，就能在细细品尝花草茶背后的文化气息的同时，让肌肤也柔美起来。
- “餐花饮露”重回时尚：在温暖的午后坐在阳台上，煮一杯芳香沁人的花茶，捧一本杂志在手，实在是惬意。其实，餐花饮露古已有之。花茶不像一般茶叶或咖啡中，含有茶碱、咖啡因等会让人上瘾的成分，因此不用担心会对身体造成不良的影响。当喝下花茶时，身体自然会对这种天然的感觉作出回应，进而放松身心，解除压力。对处于繁忙都市中的人们而言，花草茶不仅可当作一种饮料，更可借着饮用它，重回自然的怀抱。
- 美容护肤、赏心悦目：由于不同的鲜花或者植物具有独特的作用，如美容护肤、排毒清肠等。
例如用玫瑰花瓣或花苞泡出来的玫瑰花茶，散发出迷人的芳香，可提振身心、给人神清气爽的感觉。对于女性来说，多喝玫瑰花茶，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花还有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。
巧喝花茶也能美白：- 玫瑰美白绿茶玫瑰、绿茶：将1茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙绿茶；加进热开水冲泡。玫瑰有净化功效，绿茶能增进代谢、净化肠道和抗氧化。
- 山楂橘皮美白茶山楂、橘皮、玫瑰：将三种材料各2茶匙，放入茶壶；加入热开水冲泡；加进适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。山楂能活化循环，橘皮可增进消化。
洗花香
- 花瓣浴洗出凝肤脂：鲜花从来都可以为女人增添魅力。美丽的少女躺在飘满玫瑰花瓣的浴缸里，芬芳的花瓣亲吻着她洁白的肌肤，花香令她如痴如醉……这是电影《美国丽人》中的一个不知让多少女性沉醉和幻想的镜头，希望自己就是片中那“浴花”的美人，浴后花香袅袅……这其实就是花瓣浴。
- 花瓣泡浴美容嫩肤：所谓花瓣浴，是指用玫瑰、百合、荷花等自然香气馥郁的鲜花或干花花瓣来泡浴，花瓣中的有效成分随温水的热力渗入肌肤，可以起到美容嫩肤、促进身体气血循环等效果。同时，肌肤“吮吸”花的芳香后，你的身体也就暗自生香了，体味自然变得很好闻。
古今中外就有不少关于花瓣浴的例子。例如三千年前，古埃及的王后和贵族已经懂得，用香花沐浴和洗脸，可以美容健肤。而在我国，传说汉成帝皇后赵飞燕用五蕴七香汤沐浴，这种七香汤沐浴，可能是多种香花香草的混合。 - 不同季节洗不同花浴：随着季节的不同，选择不同的鲜花，或在有花的盆汤里洗浴，或在浸泡过鲜花的热水里洗浴。
春天可洗樱花浴、桃花浴，樱花不但可供观赏，其花、叶还有爽汗之功，用樱花洗浴有特别的爽快感；夏天可洗菖蒲浴、兰汤浴，菖蒲有香气，可熏蚊，有祛邪、除灾之功效； 秋天洗菊花浴可增加血流量。 - DIY居家花瓣浴：把花瓣撒入盛满温水的浴缸里，先冲个淋浴，冲去皮肤表面的污物，然后进入浴缸或大木桶泡浴。应注意的是，如果用新鲜的花瓣，要先将鲜花冲洗后再将花瓣一片片地摘下。